En général, j'aime manger des pâtes et du riz, et boire du café et du lait au chocolat. Je ne mange pas beaucoup au petit-déjeuner, mais quand je mange, c'est généralement l'avocat et le pain. Je bois aussi du lait au chocolat. Pour le déjeuner, je mange généralement des pâtes ou du riz indien, avec des pommes ou des bananes ensuite. Après l'école, je mange généralement un sac de chips ou deux, avec beaucoup d'eau. Au dîner, je mange un grand bol de riz indien avec des pommes et des bananes comme plat d’accompagnement. Je suis une personne en très bonne santé.
Quand je sors avec ma famille, nous allons généralement dans un restaurant du nord de l'Inde ou du sud de l'Inde. Nous mangeons généralement des petits pains farcis avec des sauces et des sauces comme plat principal, avec un mélange de riz et de légumes. Pour les boissons, nous buvons du café ou des milkshakes classiques. Nous mangeons beaucoup de nourriture mais nous économisons de la place pour ne pas avoir mal à l'estomac. Nous mangeons aussi du fromage cottage avec de la sauce et du gombo cuit.
Je devrais réduire les aliments gras que je mange et manger plus d'aliments riches en protéines. Si je le faisais avec l'exercice, je pourrais gagner du muscle tout en perdant de la graisse, ce qui est sain et efficace. Je devrais aussi manger des repas plus structurés, plutôt que de manger des aliments tout droit sortis du congélateur. Je devrais manger des aliments moins gras, manger plus de protéines, faire plus d'exercice, avoir un régime équilibré et faire du yoga.
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