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Pour le petit déjeuner, je mange typiquement le pain, le céréale, ou un oeuf. Pour le déjeuner, je mange le riz avec les légumes. À quatre heures, je mange les chips ou un pomme. Pour le dîner, je mange le riz avec les légumes et de la viande. Quand je mange à l'extérieur, ma famille aime aller au restaurant chinois et mangeons de la nourriture chinois. D'habitude, nous allons manger beaucoup de légumes, un peu de la viande, et un soupe.
Je dois faire plus d'exercise. Par exemple, je peux faire des abdominaux ou courir. Ensuite, je mangerais plus de légumes et moins de thé au lait. Je mangerais le petit-déjeuner chaque jour aussi. Aprés, je devrais domir, au moins huit heurs par jour. Finalement, je devrais manger moins au restaurant.