Au matin, j'ai mange des oeuf et un tranch de pain avec des beurre et je bois un verre de jus d'orange. Au dejeuner, je mangerais le dejeuner d'ecole c'est habituellement le pates avec de la sauce tomate et j'ai bois un verre de lait. Apres l'ecole, je mangerais des collations et des bonbon ou le chocolate. Au dinner, je mange du riz, legumes, et des poulet ou des porc. Je aussi mangerais beacoup des fruits.
Pour un bonne sante, je pouvais manger beacoup le fruits et le legumes pour le petit dejeuner et dejuner. Je aussi boirais becoupe de l'eau au lieu de jus et lait. Et je devrait plus de nourriture saine comme le yogourt et les noix comme collations.
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